Consells per adaptar-se millor a la nova situació

Després de gairebé dos mesos d’estrictes mesures de mobilitat per aturar els contagis de la Covid-19, ara toca aprendre a sortir de casa en la nova situació de ‘normalitat’. La perspectiva de tornar al carrer pot produir marejos, irritabilitat, sensació de rebuig i malestar i, fins i tot, por a abandonar la llar i l’entorn en què ens sentim segurs i protegits. 

Durant un temps, s’ha inculcat a la canalla la importància i la necessitat de quedar-se a casa, però ara és necessari educar-los per jugar al carrer sense tocar res, mantenir la distància de seguretat amb altres persones i portar mascareta. “Per apaivagar l’impacte i l’estrés que pot generar la nova situació, és molt important planificar la sortida amb els infants, de manera que determinin el temps, el recorregut i les activitats que faran”, explica la psicòloga infantil Maritza Cruz, qui també considera molt important transmetre seguretat. “Si els adults mostren confiança, els menors se sentiran millor”.